celandkids: Idées menus Août/septembre

Hello !

On se retrouve pour les menu des mois d'août et de septembre :)

J'ai fais pas mal de salades, c'est pratique pour aller travailler le midi et avec les fortes chaleurs de ces dernières semaines.

J’espère que vous trouverez des idées pour vos menus !

Pour rappel :

V = végétarien
- Nom des livres utilisés entre parenthèse, en cliquant sur le lien, vous arrivez directement sur le lien Amazon
- Pour certaines recettes, je vous ai mis le lien de la recette utilisé en ligne (site de cuisine, blog..)

Salades :

V Salade de haricots (Salade express - Editions FIRST)
Saumon fumé au chèvre frais (Salade express - Editions FIRST)

V Torsettes à la feta (Salade express - Editions FIRST)

Salade 12 mn Chrono (Je mange sain et bio, même au boulot - Terre vivante)
Salade de pommes de terre et haricots verts
Thon au pommes de terre (Salade express - Editions FIRST)
V Taboulé au tofu (Cuisine Végétarienne - Editions FIRST)
Salade lentilles saumon/estragon (Simplissime - Le livre de cuisine le + facile du monde)
Salade de pommes de terre chaudes au tofu fumé (Cuisine végétarienne - Editions FIRST)
Salade d'été pâtes/melon/jambon de parme
salade de riz
taboulé de quinoa

Légumes :

V Escalope végétarienne Champignon/emmental ( La cuisine BIO du quotidien - Terre Vivante)

V Ratatouille
Courgettes farcies
Courgettes farcies au blé et à la menthe

Pâtes/Blé :
Poelée de blé à la paysanne

Nouilles chinoises soja et poulet
Tagliatelles au saumon

Pizza/pain/Tartines :

Pizza couronne merguez-poivrons
Croûtes aux champignons (Agenda menus et recettes pour toute la famille)
Crêpes
Brushetta tomate/mozza

Croque Italien
Tarte fine au saumon et pommes (Simplissime - Le livre de recette le + facile du monde)

Viandes/volailles :

Saltimbocca (Agenda menus et recettes pour toute la famille)
Poulet/brocolis sauté au sésame
Pomme de terre/poulet

Goûters :

Cookies super sages ( Mes bons goûters - Terre Vivante)

Tuiles aux amandes (Mes bons goûters - Terre Vivante)

Triangles sablés au citron (Mes bons goûters - Terre Vivante)

Fruits rouges mixé avec du lait de soja et du sirop d'agave + quelques noix (Mes bons goûters - Terre Vivante)

Jus d'agrumes maison/amande/1 carré de chocolat noir (Mes bons goûters - Terre Vivante)

Gaufres liégeoise au chocolat (Mes bons goûter - Terre Vivante)

Flan coco

Si tu souhaites aussi des idées de goûters, je te poste les goûters que je faisait aux enfant l'année dernière (j'ai arrêter par manque d'idées, j'en fais de temps en temps mais j'ai pris la décision de m'y remettre! :) )

Menu Janvier fevrier mars 2018

Menu Avril Mai 2018

Menu Juin et juillet 2018